健康

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新陳代謝を上げる飲み物【青汁】

青汁を飲み続けることで新陳代謝をUPさせることができます。 青汁を飲むことによって細胞が活性化することで新陳代謝がUPされます。 新陳代謝というのは、年齢を重ねれば重ねるほどに低下してしまいます。 新陳代謝が低...
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ケールに含まれる栄養素

出典:www.kajyu.co.jp 青汁を飲むならケールが配合された青汁がオススメなんです。 ケール100%でなければならないわけではありませんので青汁を選ぶ際にはケールが配合されているかどうかチェックしてみて...
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1日の野菜の摂取量の目安【350g】足りない方は青汁を飲もう!

血圧、血糖値が高く生活習慣病を心配しているが、どのような食事をすればよいのか悩んで改善まで至っていない方へ!野菜中心の食事にしなければ、増々状態は悪化するでしょう。厚生労働省から野菜の摂取量は350gと定められていますが、毎日様...